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Bien-être, équilibre, performance !
Votre objectif sera le mien.

Sophrologue spécialisée en communication appliquée, praticienne de la méthode Desmarty et Maître enseignante Reiki, je vous propose différents outils et disciplines pour faire émerger en vous, les solutions et les ressources dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs.

Quelques objectifs ou bénéfices recherchés :
  • Me relaxer pour m'amener à un état progressif de lâcher-prise,
  • Me Libérer des tensions physiques et mentales,
  • Faire place au positif dans ma vie,
  • Etre en pleine possession de mes moyens,
  • optimiser ma mémoire et ma concentration,
  • Apprivoiser les douleurs physiques, psychiques et émotionnelles,
  • canaliser mon énergie,
  • Retrouver un meilleur sommeil,
  • Me préparer aux challenges et atteindre mes objectifs !
  • gagner confiance en moi,
  • Avoir espoir dans des projets positifs,
  • Retrouver ou développer l'harmonie entre corps et esprit.
  • Etre ICI et MAINTENANT !
Pour évaluer l'outil qui pourrait vous correspondre en fonction de vos objectifs, rendez-vous sur la page QUELS SONT VOS BESOINS de ce site.

Vous cherchez quelques outils pratico-pratiques, ludiques, faciles à s'approprier, afin d'augmenter votre capacité à vous adapter aux situations : vivez l'expérience des ateliers : gestion de stress, mémoire, sommeil, résolution de problèmes, communication positive, découverte des 4 accords Toltèques pour un meilleur savoir vivre ensemble, Intuition et parcours méditatif sur les centres d'énergie.

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Ces professionnels qui me font confiance :
  • L'AIOSanté à Nantes, Mutuelle, assurance, complémentaire santé, prévoyance, prévention, agent Fonction Publique, employeur public, hospitalier, territorial. 
  • Le CEFRAS Chemillé, Organisme de formations aux métiers du champ social.
  • Relais et Présence, Association pour les aidants des malades d'Alzheimer.
  • Le centre social de Chemillé, dans le cadre de la formation de réinsertion professionnelle, LE CHANTIER.
  • Le centre social Val'mauges, dans le cadre de la formation de réinsertion professionnelle, ART et AGIR.
  • Lycée Notre Dame de la Salle de Vihiers.
  • CAP'FORM, salle de remise en forme 3 rue de Coulvée, chemillé Melay.



Pour tout renseignement, contactez  Valérie Malard Gilardi au Centre de Bien-Être de Chemillé.

Nous situer

Le centre est situé sur la National 118 en direction de cholet et à la sortie de Chemillé, au rond point face au point P et derrière l'assureur MMA. Parking privé au Centre à votre disposition.



3 rue de Coulvée - Centre du Bien-Etre 49120 Chemillé