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Définissez vos besoins en sophrologie et reiki

NOUVEAU : La force d'un duo de professionnelles au service de votre "MOI" Visible et Invisible !
Pour les particuliers en groupe, les personnes en recherche d'emploi, les travailleurs en situation d'handicap ! Découvrez le concept grâce au document ci-dessus !

 

ENTREPRISES, ASSOCIATIONS,
CENTRES DE FORMATIONS,
CENTRES SOCIAUX, MISSIONS LOCALES... :
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Prévenir le stress.
Adaptation aux changements.
Management par la sagesse Toltèque.
Rencontrer le sommeil.
Comprendre ses Emotions.
"Confiance en Soi" dans le cadre de la situation d'handicap au travail, je consulte la brochure "Moi visible et invisible" ci-dessus.
 
Pour tout renseignement, n'hésitez pas ! contactez moi et demandez le "book zen" qui vous présentera les différents modules de mieux être au travail que je suis en mesure d'animer !

particulier sophrologie séance individuelle sophrologie silencieuse 2.jpgPARTICULIERS :

Je cherche à mieux gérer mes douleurs physiques, psychiques et émotionnelles et vivre mieux avec !

Je cherche à dépasser mes phobies et mes angoisses.
Je cherche un accompagnement au deuil.
Je cherche à me détendre et avoir moins peur.
Je me prépare à des challenges, à des examens.

SOPHROLOGIE :

Un parcours de sophrologie comprend 3 à 4 séances selon l'objectif à atteindre, cela peut être moins ou plus. Nous le définirons ensemble lors de la première séance qui dure 1h30'.
Par la répétition d'exercices respiratoires dans le mouvement et la visualisation positive, la sophrologie est une méthode douce et efficace qui vous accompagne sûrement vers votre transformation profonde et vous "équipe" pour faire face !
La méthode peut se vivre en individuel ou en groupe.
La séance dure 1 heure et vous êtes habillé(e).
La première partie consiste à travailler de manière dynamique debout ou assis(e).
La seconde partie est un temps de relaxation pendant laquelle vous pourrez être assis(e) ou allongé(e) et vivre une méditation guidée selon l'objectif de la séance fixé en amont.
Temps d'expression et 'échange sur le vécu de la séance.

 

REIKI :

 
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Energie de guérison naturelle, le Reiki a accès à l'Homme dans sa grande globalité physique et subtile, cette méthode ancestrale japonaise vise à rééquilibrer vos flux d'énergie.
Le soin Reiki vous aidera à lever vos blocages physiques et émotionnels, il vous accompagnera lors d'un traitement médical lourd sans jamais s'y soustraire, il renforce vos systèmes énergétiques.

En tant que Maître Enseignante Reiki, j'organise régulièrement des sessions de formation. N'hésitez pas à me contacter pour le calendrier en cours.